さいたまの日記

満足に食べられない国の人から見れば、日本はとても幸せな国なのです。好きな物を好きなだけ食べれるのですから。

いつもの朝は食パン一枚だけだけど、週末には朝寝坊して、お昼と一緒にしたブランチを楽しむこともあります。ちょっとリッチな食事を楽しめます。

好きなものを好きなだけ食べられるとしても、不健康な食生活になってしまいます。栄養に偏りがないよう、我慢して食べなければならないこともあるかもしれません。

何気なく食べているごはんですが、農業に携わっている人からそして炊飯器を炊いてくれたお母さんまで、たくさんの人が携わっているんですよね。そう思ったら、感謝の気持ちがわいてきます。





  

私が子どもだったころは外遊びしかやることがありませんでした。みんな野球ばかりやっていました。もちろん私も野球が大好きで日が暮れるまで野球をしたもです。

仕事をはじめてからというもの友達と遊ぶ時間もすっかりなくなってしまいましたね。そういえば野球ももう何年もしていません。

仕事をするようになってからというもの、すっかり運動不足におちいってしまいました。近いうち昔の野球部のメンバーを集めて野球でもできたらいいのですがね。

スポーツバーも面白いけど、やっぱり自分でやるほうがいいですよね。野球仲間もできるし、運動のあとのビールは最高ですよね。





  

パソコンや携帯などの電子機器で紙の新聞と同じ記事を読むことができるようになりましたが、私はいまだに新聞派です。現代的ではないが新聞を読むことで様々な知識を得ることができると考えています。

必ず読みたい新聞の記事は編集手帳とラジオ番組欄です。それ以外に読むのは、詩や川柳が掲載されているページです。私には到底あんな詩や川柳は書けそうありません。感銘を受けます。

朝まで起きていると、ポンという新聞を入れる音を聞きました。外はまだ真っ暗。みんなが寝ている間に働く、どんなにすごいことでしょう。

新聞を読まない人が増えて、収益が減り、新聞社は経営が厳しいくなっているといわれています。もしかすると、紙媒体での新聞は消滅してしまうかもしれません。きっとインターネットが主流になっていくでしょうね。





  

犬は飼って育てるのもかわいいが、警察が捜査に使ったり、盲導犬など非常に役に立つ動物だ。一方ネコはあまり働きものではありません。でもそのクールなところが人々を引き付けます。

ふとネコが静かに歩いてきて、飼い主を探すとひっくりかえって足にすりすり！遊んでくれ！と言うところがなんとも言えないほどかわいい(笑)

なんというかネコは人をあまり意識せず、好きなように生きていますよね。特にネコのそんな姿が羨ましい。私も真似たいな。

やはりネコは、その愛らしさから守ってあげたくなっちゃいますよね。たくさんの動物好きな人がネコのかわいさにハマってしまうと思いますが、ネコは自分勝手なところもあります。





  

辛いものから甘いものまで数多くの料理がある中国料理は、老若男女みんな食べにいけることができますね。ボリュームのあるご飯や麺類のメニューも多いのでお腹が空いているときにもいいし、お酒と一緒に料理を楽しむときにも適したメニューも豊富ですね。

辛い四川料理は汗が出ていいですね。マーボー豆腐やチンジャオロースはお酒と一緒に食べても美味しいですし、力もつきそうでいいですよね。言うまでもなく、体もぽかぽかになるので、寒い冬にももりもり食べたいですね。

中国料理を食べるときは、大きなお皿から他の人へ料理を取り分ける必要があるので思いやりの心を育てる一面もあるかと思います。食事をしに行った際には、自分の子ども達に回転テーブルをどう使うかを教えるだけではなく、裏にある文化も知って欲しいと思っています。

日本と中国は隣国ですからいい関係を続けたいと思います。今は著しく経済成長している中国とは揉め事も沢山ありますが、料理はそんなこととは関係なく、互いの料理を食べあいたいですね。





  

寒気がおさまりません。また風邪をひいてしまったみたいです。昨日は、急に寒さが戻ってきたようで、体を冷やさないようにしないと。

偏頭痛がおこるとすぐに病院に行けと旦那に言われます。ちょっとした体調不良でも主人はまめに医者に行くんです。

私はちょっとやそっとでは病院に行かないようにしています。医者は信じられないというわけでもないのですが、痛い治療をされたらやだな、って思うと行きたくなくなってしまいます。

風邪症状でクリニックに行っても何もしてもらえないような気がしてしまうのですが、大きな病気が隠れているかもしれないので、具合が悪いときはちゃんと診てもらうようにしたいですね。





  

サイクリングは、ウォーキングと決して激しい運動ではありません。注目すべきことは、痩せれる事です！自転車を使うと、歩くよりも遠くへ冒険できるんです。時にはいつもの散歩とは趣を変えて、気分を変えて、いつもよりも足をのばしてみましょう！

サイクルショップをのぞくと、自転車の種類に驚かされます。パッと思いつくものでも、マウンテンバイクとアマちゃりは同じものは、一つもありません。スポーツ専用の自転車もあって、少しの力でスピードが出るのは、高機能な証拠ですね。

一番乗りやすい自転車と聞かれれば、前かごが大きいタイプのものでしょう。名前からしてスポーティーではありませんが、思い出してみてください。ちょっとそこまで、という時は、スピードなんか必要ないですもんね。最寄駅ぐらいなら、一般的な距離だと思いますよ。日常的に乗ってますが、とても丈夫なんです。買い物用でも、捨てたもんではありません！どんどん乗りまわしてみてください！

サイクリングは、歩いて出かけるよりも遠出ができ、ジョギングより足や膝の負担が少なくて、とっつきやすく手軽にはじめられる運動だと思います。





  

最近、FXが話題になっていますが、詳しく調べてみたことはありますか？外国為替取引がベースになっていて、持っている通貨が値上がりした時に売れば儲けになるという取引の形態です。

FXは新しい投資の方法としてとても興味深いですね。あまり掛けられるお金がなくても、場合によっては途方もない額の取引ができるレバレッジというテコの原理のような仕組みがあります。レバレッジが高いとリスクも高まりますが、儲かった時のリターンもそれに比例します。

FXの仕組みを聞くと、投資として興味深い選択肢だと感じられますが、リスクがあるのは分かっておかなくてはなりません。数年前のサブプライムローン問題がきっかけで、FX業者自体が大きな損害を被り、場合によっては破産してしまうこともあったようです。

今の仕事に嫌気がさしたとき、自宅のPCの前で儲けられるならそれで生活できるかな？　なんて真剣に計画したこともありますが(笑)本当に儲けたいなら、転職するか昇進する方法でも考えて、サラリーマンとして稼ぐ方が良いみたいです。





  

お腹の中にいる赤ちゃんの動きを初めて感じることができたときの、喜びは妊娠の経験がある人なら、どなたの知っているでしょう。生命の奇跡ですね。

泥んこになってきたり、お友達と喧嘩をしたりと、子育てが大変な男の子ですが、キャッチボールをしたり、おいかけっこをしたり、このやんちゃ振りが男の子の可愛いところです。

女の子が生まれたら、お母さんと同じ女同士だから、成長してくるに連れて一緒に楽しめることが沢山あります。お買い物や映画にいったり、料理のレシピの情報を交換したりして。

女の子と男の子、どちらが欲しいですか？優越はつけられませんが、どうしても決めなければならない場合は、初めての子供は男の子がいいです。第二子には女の子が欲しいです。





  

専門のお店だけでなくて、ドラッグストアなどでも色々な種類の石鹸が売っていますね。いっぱいありますけど、あなたはどんなのが好きですか？

肌が弱い私は、余計なものが入っていない石鹸を選んでいます。四角くて白いやつです。肌を荒らすこともないし、安いので大好きです。

シンプルに肌の汚れだけを落としてくれる無添加の固形石鹸は、肌がもともと持っている免疫の力を引き出し、潤う肌に導いてくれます。私もお肌のトラブルがなくなりましたよ。

液状の石鹸を使っていたときは、いっぱいぼちぼちできてたんですが、添加物の入っていない石鹸にしたら良くなりました。これからも使い続けます。





  

夢と目標、この２つは似て非なるものです。どこがそんなに違うのでしょうか？実際に実現が可能だと思えるのが目標で、実現不可能であっても思い描くだけでも良いのが夢ではないかと思います。

身近な例として就職を挙げてみます。見事就職を決めて就活を終わらせることを目標に頑張っている人は多いと思います。ですが、有名タレントになることはほとんどの人が「夢」としか考えないでしょう。

たとえ目標は持てても、夢を見ること自体、困難である。そう思っている若者は多いようです。現代社会がそうさせるのでしょうか？「誰もが不可能と思う夢の実現をめざす」という若者は、もはや存在しないようです。

夢を持って生きることは、同時に、気持ちにゆとりを持つことに結びつくのではないでしょうか？現実の一歩先を持て、希望をもって夢に進んいきたいものです。





  

どこの旅行代理店の広告を見ても、安さにしか触れておらず、どこかへ行かないと行けないのではないかという感覚になる。海外なら値段は関係なく好きなところがよかったので、私は思い切ってヨーロッパにしました。

人気スポットの多いローマは行く日が来るのを心待ちにしていました。その他にはロンドンやパリにも行く予定で、ヨーロッパを満喫できる旅行となりました。

旅行では美術館巡りをしました。長い歴史の中で芸術家たちが残した作品は時空を超えて現在まで彼らの情熱や思いが伝わっているような時間がたつのを忘れてみていてしまったほどに立派なものでした。

食事を楽しみにヨーロッパに来る人がいるくらい、ヨーロッパの食事は美味しいものがほとんどで、また食べたいと思わせるものがありました。今度は他の国でも色々な食べ物を食べてみたいです。





  

スーパーでも会社によって個性があります。うちの近くには紀伊国屋のような高級感のあるスーパーから激安スーパーまでお客さんのターゲットがそれぞれ違います。行きつけのスーパーもありますが、買う物によっては高級スーパーに行ったりもします。

私の近所のスーパーでは、配達もやってくれます。病気やけがで買い物に行けないときは、部屋にいながらネットで買い物ができます。すごく助かりますよ。

買い物も時間を間違うとレジにとても長い行列が出来ていてびっくりすることがあります。やっぱり空いてる時間を狙っていくべきですよね。

あちこちに展開しているスーパーは他のスーパーと競争をすることでより安い品物を売るようになりましたが、近くに同じようなスーパーがあるのはもったいない気がします。どうせなら一つにまとめて店を選ぶ手間も省ければ良いと思うのですが。





  

グルメを楽しむなら北海道と言っても良いほど、北海道には美味しいものがありますね。駅などで「北海道物産展」をやっているのをよく見かけますが土日などは特に混雑していて人気があるようです。

北海道といえば、世界遺産でも知られている知床半島に行ってみたいです。秋には華やかな紅葉風景に囲まれて過ごしたり、冬には見渡す限りの流氷の海を望むことができ年中楽しいみたいです。

北海道は寒いから冬は過ごしにくいだろうから訪れることを避ける人が殆どだと思います。もちろん気温は東京より低いですが、寒さに備えた家作りをしている人が多いので驚くほど心地よいです。

北海道には東京にはない様々な魅力的な場所があります。広い大地を車で移動して北海道各地を訪れるのも楽しいと思います。名物や特産品も食べられなくなるまで、食べたいですね。





  

一週間に一回はどうしても食べたくなります。子どもの頃からマクドナルドが大好物だったかたでしょうね。小さい頃に好きなものは、いつになっても食べたいものですね。

どの子もマクドナルドハンバーガーが好きだと思います。ハンバーガーといっても、実際はチーズバーガーならいいけれど、ビッグマックとか値の張るものを好んだりして。(笑)

マクドナルドはファーストフード店の中でも圧倒的なシェアを誇っていますよね。早さや安さだけでなく、人が集まりやすい場所にお店があることも黒字経営の秘密でしょう。

最近の健康ブームの中で、バッシングを受けているマクドナルドですが、どのファーストフードよりも世界中に店舗にあるのはそれなりのわけがあると思います。私はこれからも食べ続けます。





  

あなたがもらった手紙の字がものすごい汚い字だった時、印象が悪くなることはあっても、決して良くなることはありませんよね？字が上手くなりたい、とずっと思ってましたが、達成できずに今日に至ります。残念ながら、訪れることがあります。その汚い字を書かねばならない場面が・・・どうすればいいのか、悩みが尽きない今日この頃です・・・

字が汚いことをどうにかしたい思いから、習い事を始めることにしたのです。最初はやる気があったのですが、ある日突然のように、やる気が消え失せ、新品同然のテキストが、寂しく置かれたままになってます。

お習字の手本は、まさに真似したいきれいな字の手本ですよね。いきなりお手本通りとはいかずとも、頑張って真似るようにすれば、自分の字もきれいになり、字のコンプレックスから解放される日も近いと思います。

字が汚くて悩んでいる人も、「きれい」とまででなく、まずは見やすく書くことで、汚かった字を見てきた人からすれば、成長を感じてくれることでしょう。達筆になどと考えず、大きく、丁寧に書くことが大切です。いつもの字よりもきれいになった気がします。





  

肌自体がとても乾燥しているみたいで、顔を洗って乳液をつけても、お肌のツッパリ感がとれません。いろいろと試しているのですが、乾燥していて悩みます。

以前は、乾燥するのは冬という概念がありましたが、最近では、一年中エアコンで管理されているので、お肌の調子にも悪影響を及ぼすのでしょう。

季節を問わず、空調が効いた快適な気温の部屋の中で仕事ができるのはうれしいのですが、乾燥がひどくて困った事があります。

保湿ケアを怠ると乾燥がひどくなるだけでなく、かゆみが伴って出てくる人もなかにはいます。かき傷は、あとが残る場合もあるので、できるだけ抑えましょう。





  

お風呂は身体を洗うためだけでなく筋肉の疲れを癒す働きもあります。そのためには温度はとても大切です。

色々な入浴剤が売っていますね。昔からある粉末状の入浴剤や、泡の出る固形の入浴剤、ソルトでできたものもあります。お菓子のような入浴剤もありますね。

毎日お風呂に入りながら、半身浴をしながらパックをしたり爪のお手入れをします。リラックスできるし、とても良い時間です。

どうお風呂をリラックスできる場にするには、お気に入りの場所にしましょう。良い香りの入浴剤を使うのはおすすめです。





  

中の良い友達と、お店でこまかいお金が足りなくてお金の貸し借りをすることはよくあることです。そんな少額でも、決して忘れたりせずにしっかり返してくれる人は信用できる人だと思います。

早めに返そうと強い意志を持たないと、少ない額の借金も返すことができず、次々に借金を重ねることになります。破産申告するようになってしまったなどとも聞きます。

近頃の若い人は借金に拒否感が薄らいでいるような気がします。欲しいものがあればすぐクレジットカードを使って手に入れたり、現金を持ち歩かなくても物が買える時代になったからでしょうか。

例えばケータイで支払ったり、様々なあまりお金を支払っているという感じがなくなっている気がするんです。





  

食事は私たちにとってとても大事な行為です。食べたものの内容はもちろん、どこでだれと食べたか、ご飯を食べるだけではない大切さがあります。わいわいと大勢で食べた食事は、自分の身体のためには、とても良い結果になります。

仕事で帰宅が遅くなると、料理を作る気力が残っていません。自分の身体のためや周りのためにも、なるべくコンビニやスーパーの出来合いのものを充てにはしたくないですね。

今流行りのグルメ雑誌には、とってもグルメなお店が、人気シェフのいるお店など興味ありますが、家庭の味を懐かしく感じます。小さい頃から食べ慣れた味つけが一番です。

ちゃんと朝ご飯から食べるのが一般的ですが、近頃はしっかりと食べていない人もいるのだ。思っているよりも多くの人が、そうだっていうのだ。ダイエットのためなのかなぁ。